¿Cómo sacar tiempo para seguir aprendiendo?

June 22, 2018

Muchas veces creemos que no tenemos tiempo para aprender sobre nuevos temas, o expandir nuestros conocimientos sobre cosas que nos apasionan. El ritmo de vida actual, entre familia / trabajo / ejercicios / dormir / etc., hace que se nos dificulte sacar tiempo para leer 20-30 minutos al día.

Pero, por ejemplo, ¿cuantos minutos al día duras en los queridos “tapones”?, de camino al trabajo o de regreso a casa, puedes aprovechar la herramienta que son los podcasts. Para el que no los conoce, son, como quien dice, programas de radio grabados, usualmente sobre una misma línea de temas.

Del mundo del endurance y del triatlón, te recomendamos los siguientes:


-That Triathlon Show.
-Run to the Top.
-Purple Patch Podcast.
-Running Rogue.

Aplicaciones para escuchar podcasts:


-Itunes Podcast.
-Podcast Addict.
-TuneIn Radio.

 

 

 

Please reload

Our Recent Posts

La recuperación en el entrenamiento

February 17, 2019

La adicción y obsesión al progreso en el entrenamiento

February 6, 2019

NO CORRAS

February 4, 2019

1/1
Please reload

Tags

I'm busy working on my blog posts. Watch this space!

Please reload

 

©2018 by Xplora Training Team. Proudly created with Wix.com